Szent Benedek Regulája 4. fejezet:Melyek a jó cselekedetek eszközei?
Napi Ima1 imádkozás 
23Ne légy haragtartó (Péld 12,20).
24Csalárdságot ne ápolj szívedben.
25Ne adj színlelt békecsókot.
26A szeretet gyakorlását el ne hagyd.
27Ne esküdözzél, hogy esetleg hamisan ne esküdjél (Mt 5,34).
28Szíved és szád mindig igazat mondjon.
29A rosszat rosszal ne viszonozd.
30Méltánytalanságot ne tégy; ha pedig veled szemben követték el, békén tűrd el.
31Szeresd ellenségeidet (Mt 5,44; Lk 6,23).
32Ne szidalmazd azokat, akik téged szidalmaznak, hanem inkább áldjad őket (Lk 6,28; 1Kor 4,12).
33Az igazságért az üldözést is viseld el.
34Ne légy gőgös.
35Ne légy iszákos (Tit 1,7).
36Ne légy falánk.
37Ne légy álomszuszék.
38Ne légy rest (Róm 12,11).
39Se zúgolódó.
40Se rágalmazó (Bölcs 1,11).
41Vesd reményedet Istenbe.
42Ha valami jót látsz magadban, Istennek tulajdonítsd, ne magadnak.
43A rosszat ellenben mindig ismerd el magad tettének és magadat okold.