44Félj az ítélet napjától.

45Rettegj a pokoltól.
46Teljes lelki vággyal kívánd az örök életet.
47A halál naponként ott álljon a szemed előtt.
48Életed tetteire minden órában ügyelj.
49Légy meggyőződve arról, hogy Isten mindenütt figyel rád.
50A szívedben felbukkanó rossz gondolatokat csapd azonnal Krisztushoz, és tárd fel őket a lelki atya előtt.
51Őrizd meg ajkadat a hitvány és gonosz beszédtől.
52Ne szeresd a sok beszédet.
53Ne mondj hiábavaló vagy nevetésre ingerlő szavakat.
54A sok vagy túlzó nevetést ne kedveld.
55A szent olvasmányokat örömmel olvasd.
56Gyakran borulj le az imádság alatt.
57Múltad bűneit könnyek és fohászkodások közt minden nap valld meg imádságaidban Istennek.
58Hibáidból pedig a jövőben javulj meg.
59Ne elégítsd ki a test kívánságait (Gal 5,16).
60Gyűlöld saját akaratodat.
61Az apát parancsainak mindenben engedelmeskedj, mégha ő maga - mitől Isten mentsen -, másként cselekednék is, megemlékezvén mindig az Úr parancsáról: "Amiket mondanak, tegyétek meg; de amiket cselekszenek, ne cselekedjétek" (Mt 23,3).
62Ne kívánd, hogy szentnek mondjanak mielőtt az lennél, hanem előbb légy azzá, hogy némi igazsággal annak nevezhessenek.