Jelenlét

Ahogy elkezdek imádkozni, a légzésemre figyelek, erre az életemet fenntartó ajándékra, amit Istentől kaptam. Egy darabig most lassabban, mélyebben, nyugodtabban lélegzem.

Szabadság

Leginkább az akadályoz meg a szabadság elérésében,
hogy elvárásaim vannak magammal szemben,
és rettegve gondolok arra, milyennek kellene lennem.
Megszokott, automatikus reakcióim megkötöznek,
akadályoznak abban, hogy a növekedés új útjait fedezzem fel.
Azt kérem, azért imádkozom, hogy érezzem meg a belső szabadságot,
s ragadjam meg az új kihívásokat és lehetőségeket, melyek felé Isten irányítani akar.

Tudatosítás

Kapcsolatok hálójában élek: kötődöm a természethez, emberekhez, Istenhez.
Átgondolom e kapcsolatokat, és hálát adok a belőlük áradó életért.
Találok elvékonyodott vagy elszakadt szálakat is – sajnálkozást, dühöt, csalódást érezhetek miattuk.
Imádkozom az elfogadás és a megbocsátás ajándékáért.

Isten Igéje

¹⁶Miután beesteledett, tanítványai lementek a tengerre. ¹⁷Beszálltak a bárkába, és elindultak a tengeren túlra, Kafarnaumba. Besötétedett már, de Jézus még mindig nem ment oda hozzájuk. ¹⁸Mivel nagy szél támadt, a tenger háborgott. ¹⁹Amikor mintegy huszonöt vagy harminc stádiumnyira hajóztak, látták, hogy Jézus a tengeren járva a bárkához közeledik, és megrémültek. ²⁰Ő pedig így szólt hozzájuk: „Én vagyok, ne féljetek!” ²¹Fel akarták őt venni a bárkába, de a bárka azonnal a parthoz érkezett, ahová tartottak.

Gondolatok a mai evangéliumhoz

Ma különösen az a szó emelkedik ki a szövegből, hogy „megrémültek”. Természetes emberi reakció volt. A tanítványok elhagyottnak, magányosnak és kiszolgáltatottnak érezték magukat. De vajon tényleg egyedül voltak? Jézusnak tényleg fogalma sem volt arról, hogy veszélyben vannak? A történetből kiderül, hogy Jézus nagyon is tudatában volt szorongatott helyzetüknek, s bátorította őket: „Ne féljetek”.

Fel tudok idézni olyan emlékeket az életemből, amikor kilátástalan helyzetben éreztem magam?

Imabeszélgetés

Meghallgatva vagy elolvasva a mai evangéliumot, csendben maradok. Mi az benne, amit magammal szeretnék vinni ma? Mit szeretnék megjegyezni a mai olvasmányból?

Befejezés

Dicsőség az Atyának, a Fiúnak és a Szentléleknek,
miképpen kezdetben,
most és mindenkor
és mindörökkön örökké. Ámen.

Ámen