Bencés zsolozsma N A P K Ö Z I I M A Ó R A PÉNTEK

PÉNTEK

L A U D E S

Az imaóra kezdése

Istenem, hallgass hívásomra! Uram, siess segítségemre! Dicsőség az Atyának és Fiúnak és Szentlélek Istennek. Miképpen kezdetben, most és mindenkor és mindörökkön-örökké. Ámen. Alleluja!

Himnusz Brev. Maur.

Míg súlyos ostorod reánk,

Urunk, gyakorta mér csapást;

Ki más hozhat vigasztalást

A szenvedőknek kívüled.

2. Ha álnok módra kedvez is

Világnak színlelt sok kegye:

Csalárd orvosság, bajt növel,

És szívünk-lelkünk mérgezi.

3. Bár földre sújtson ostorod,

Reményünk mégsem bágyad el,

Mit elviselni adsz, Atyánk,

Az hoz sebünkre gyógyulást.

4. De rosszra késztő vágyaink

Dühét fékezzed s légy erőnk,

Ha ránk törnek, mind elbukunk,

Csak orvoslásod bír velük.

5. Ne késlekedj, ím, nézz reánk:

Kívül-belül harc vésze vár!

Lelkünk ellenség rabja lesz,

Kiért Krisztusnak vére hullt?

6. Meghallgatsz, hogyha kérlelünk,

S szívünk reménye újra él:

Értünk vállaltál kínhalált,

S így félelmünket megtöröd.

7. Ó, hármas Isten, áld szavunk,

Ki ostoroddal látogatsz,

S ha megpróbálod, kit szeretsz,

Irgalmad újból felragyog. Ámen.

1. antifóna Zsolt 16,15

Uram, igaz voltomban látlak meg, * örömmel töltöd el lelkemet, mikor fölébredve színed látom.

16. zsoltár

[Ima Dávidtól.]

Hallgasd meg, Uram, igaz ügyemet, * figyelj könyörgő szavamra!

Imádságom fogadd füledbe, * mert ajkamon nincsen hamisság.

Ítéletemet arcodtól várom, * mivel látja az igazat szemed.

Ha szívemet megvizsgálod és éjjelente kifürkészed, † s ha kipróbálsz is tűzben engem, * álnokságot nem találsz bennem.

Nem vétkeztem szavamban, mint emberek szoktak, * megtartottam ajkad igéit.

Parancsaid útján szilárdan járok, * ösvényeiden lábam meg nem inog.

Hozzád kiáltok, mert meghallgatsz, Uram, * hajtsd füled hozzám, hallgasd meg szavam!

Csodálatos irgalmadat mutasd meg nékem, * mert megmented mindazt, aki jobbodhoz menekül.

Oltalmazz, mint szemed fényét, † szárnyad árnyékába rejts el engem * a gonoszok elől, kik erőszakkal törnek ellenem!

Ellenségeim körülrajzanak engem, † elzárták konok szívüket, * szájukból kevély szó árad.

Sarkamban vannak, már körül is fognak, * rám szegezik szemüket, hogy földre verjenek.

Olyanok, mint a zsákmányra éhes oroszlán, * mint a rejtekben lapuló fiatal oroszlán.

Kelj föl, Uram, szállj szembe vele, terítsd a földre! * Ments meg kardoddal a bűnöstől engem!

Szabadíts meg ezektől az emberektől karoddal, Uram, * akik ettől az élettől várnak mindent.

Töltsd el testüket azzal, amit nekik szántál, † lakjanak jól ők és fiaik, * és hagyják gyermekeikre, ami megmaradt.

De én igaz voltomban látlak meg, Uram, téged, * mikor fölébredek, színed látása tölt el engem.

Dicsőség az Atyának és Fiúnak * és Szentlélek Istennek.

Miképpen kezdetben, most és mindenkor * és mindörökkön örökké. Ámen.

1. antifóna Zsolt 16,15

Uram, igaz voltomban látlak meg, * örömmel töltöd el lelkemet, mikor fölébredve színed látom.

2. antifóna Hab 3,18-19

Örvendezem az Úrban, * ujjongok megváltó Istenemben mert Isten az Úr, az erősségem.

Ószövetségi ének (Hab 3,1-4.13-14.16-19) • Habakuk éneke

Emeljétek fel fejeteket, mert elérkezett megváltástok. – Lk 21,28

Uram, híred eljutott hozzám, * megrendítettek, Uram, tetteid.

A mi időnkben is vidd végbe műveid, † a mi időnkben is add tudtul őket, * gondolj az irgalomra haragod idején.

Közeledik az Isten Támán felől, * és a Szent Fárán hegyéről.

Dicsősége elborítja az egeket, * betölti a földet fölsége.

Ragyogása olyan, mint a napfény, * sugarak törnek elő kezéből, abban van ereje.

Kivonulsz, hogy megszabadítsad népedet, * hogy szabadulást nyerjen Fölkented.

Rombadöntöd a gonosz házát, * felforgatod a szikláig alapját.

Dárdáddal átszegezted harcosainak vezérét, * akik örömujjongással körüljártak, hogy minket széjjelszórjanak.

Amikor ezt hallottam, megrendült a bensőm, * megremegtek hangjától ajkaim.

Fájdalom járja át csontjaim, * reszkető léptekkel járok.

Bár nyugodt lehetnék a szorongatás napján, * amely eljön a minket elnyomó népre.

Mert nem virágzik majd akkor a fügefa, * és nem fakad rügy a szőlőkben.

Elpusztul az olajfa termése, * s a szántóföldek nem hoznak élelmet.

Kivész a juh az akolból, * s ökör nem lesz a jászlaknál.

Én azonban örvendezem az Úrban, * ujjongok megváltó Istenemben.

Isten az Úr, az erősségem, † olyanná teszi lábamat, mint a szarvasét, * és a magasságokba visz föl engem.

Dicsőség az Atyának és Fiúnak * és Szentlélek Istennek.

Miképpen kezdetben, most és mindenkor, * és mindörökkön-örökké. Ámen.

2. antifóna Hab 3,18-19

Örvendezem az Úrban, * ujjongok megváltó Istenemben mert Isten az Úr, az erősségem.

3. antifóna Zsolt 149,2

Alleluja. Örvendjen Izrael népe * és ujjongva ünnepelje Teremtő Istenét. ℞ Alleluja, alleluja.

149. zsoltár

Új dalt énekeljetek az Úrnak, * a szentek közösségében zengő dicséretet!

Örvendezzék Teremtőjén Izrael népe, * és ünnepeljék királyukat Sion lakói! ℞

Körtánccal dicsérjék nevét, * dobon és hárfán zengjék énekét,

Mert népét az Úr szeretettel áldja, * s a magát megalázót győzelem koronázza. ℞

Ujjongjanak dicsőségükön a szentek, * vigadozzanak nyugvóhelyükön!

Isten magasztalása legyen nyelvükön, * kétélű kard a kezükben, ℞

Hogy megtorolják a nemzetek vétkét * és megfenyítsék a népeket.

Hogy királyokat verjenek bilincsbe, * fejedelmeket vasláncra. ℞

A megszabott ítéletet rajtuk így betöltsék; * ez lesz dicsőségére minden szentjének! ℞

Dicsőség az Atyának és Fiúnak * és Szentlélek Istennek.

Miképpen kezdetben, most és mindenkor * és mindörökkön örökké. Ámen. ℞

3. antifóna Zsolt 149,2

Alleluja. Örvendjen Izrael népe * és ujjongva ünnepelje Teremtő Istenét. ℞ Alleluja, alleluja.

Olvasmány I. hét Ef 4,29-32

Semmiféle rossz szó ne hagyja el ajkatokat, hanem csak olyan, amely alkalmas az épülésre, hogy amiben kell, javára váljék hallgatóitoknak. Ne okozzatok szomorúságot Isten Szentlelkének, akivel meg vagytok jelölve a megváltás napjára. Legyen távol tőletek minden egyéb rossz. Inkább legyetek egymás iránt jóindulatúak, könyörületesek, és bocsássatok meg egymásnak, amint Isten is megbocsátott nektek Krisztusban.

Válaszos ének Tób 13,2

Megfenyítesz, Uram, de fölkarolsz, * megalázol, de fölemelsz.

Mindenkor nagy vagy, Uram, és uralmad örökké tart. * megalázol...

Dicsőség... Megfenyítesz...

4. antifóna Mt 11,28

Jöjjetek hozzám mindnyájan, * kik megfáradtatok és meg vagytok terhelve: felüdítlek titeket és megtaláljátok lelketek nyugalmát.

Evangéliumi ének (Mt 11,25-30) • Jézus hálaadása

Áldalak téged, Atyám, * mennynek és földnek ura,

Mert elrejtetted ezeket a bölcsek és okosak elől, * és kijelentetted a kicsinyeknek.

Igen, Atyám, * így tetszett neked.

Mindent átadott nekem Atyám: * senki más nem ismeri a Fiút, csak az Atya.

És az Atyát sem ismeri senki, csak a Fiú, * és az, akinek a Fiú ki akarja jelenteni.

Jöjjetek hozzám mindnyájan, † akik elfáradtatok és meg vagytok terhelve: * én felüdítlek titeket.

Vegyétek magatokra igámat és tanuljatok tőlem, † mert szelíd vagyok és alázatos szívű, * és megtaláljátok lelketek nyugalmát.

Az én igám édes, * az én terhem könnyű.

Dicsőség az Atyának és Fiúnak * és Szentlélek Istennek.

Miképpen kezdetben, most és mindenkor * és mindörökkön-örökké. Ámen.

4. antifóna Mt 11,28

Jöjjetek hozzám mindnyájan, * kik megfáradtatok és meg vagytok terhelve: felüdítlek titeket és megtaláljátok lelketek nyugalmát.

Könyörgések I. hét

Krisztus Urunkat, aki szent Keresztje által meghozta az emberi nemnek az üdvösséget, leborulva imádjuk és áhítattal kérjük:

Urunk és Megváltónk, irgalmazz nekünk!

Krisztus, Napunk és Életünk, világosíts meg bennünket fényeddel,

– és már reggel zabolázd meg minden érzékünk!

Vigyázz gondolatainkra, beszédünkre és tetteinkre,

– hogy a mai napon tetszésed szerint járjunk színed előtt!

Fordítsd el arcod bűneinktől,

– s minden gonoszságot törölj el bennünk!

Szent Kereszted és föltámadásod által töltsd el Szentlelked vigaszával

– (a névnapját ünneplő N. testvér/atya és) mindnyájunk lelkét!

Az Úr imádsága

Testvérek! Könyörögjünk, amint az Úr tanított minket imádkozni!

Mi Atyánk, aki a mennyekben vagy, szenteltessék meg a te neved, jöjjön el a te országod, legyen meg a te akaratod, amint a mennyben úgy a földön is. Mindennapi kenyerünket add meg nekünk ma, és bocsásd meg vétkeinket, miképpen mi is megbocsátunk az ellenünk vétkezőknek és ne vígy minket kísértésbe, de szabadíts meg a gonosztól. Mert tiéd az ország, a hatalom és a dicsőség, mindörökké. Ámen.

Zárókönyörgés I. hét

Istenünk, te Igéd világosságával messze űzöd tőlünk a tudatlanság sötétségét. Növeld szívünkben a tőled kapott hit erényét, hogy semmiféle kísértés ne olthassa ki a tüzet, amelyet kegyelmed gyújtott lángra. A mi Urunk, Jézus Krisztus, a te Fiad által, aki veled él és uralkodik a Szentlélekkel egységben, Isten mindörökkön-örökké.

Áldás I. hét

Legyetek örvendezők a reménységben, béketűrők a nyomorúságban, állhatatosak az imádságban!

A mindenható Istennek: az Atyának, a Fiúnak † és a Szentléleknek áldása szálljon le rátok és maradjon veletek mindörökké!

Az imaóra befejezése

Mondjunk áldást az Úrnak!

Istennek legyen hála!

PÉNTEK ÉVKÖZI IDŐBEN, I. HÉT

K O M P L E T Ó R I U M

Az imaóra kezdése

Lelkiismeret-vizsgálat, bevezethető a következőképpen:

Testvéreim! Vizsgáljuk meg lelkiismeretünket, és bánjuk meg a nap folyamán elkövetett bűneinket!

vagy:

Testvéreim! Valljuk meg Isten előtt vétkeinket!

vagy:

Testvéreim! Mielőtt nyugovóra térnénk, kérjük Istentől bűneink bocsánatát!

vagy:

Testvéreim! Mindnyájan rászorulunk Isten irgalmára. Szálljunk magunkba, és bocsássunk meg szívből egymásnak, hogy Isten irgalmára mi magunk is méltók legyünk!

Bűnbánat

Urunk, Istenünk, könyörülj rajtunk,

– mert vétkeztünk ellened és testvéreink ellen!

Urunk, mutasd meg nekünk irgalmasságodat,

– és add meg nekünk az üdvösséget!

vagy:

Jézus Krisztus, téged elküldött az Atya, hogy gyógyítsd a töredelmes szívűeket: Uram, irgalmazz!

– Uram, irgalmazz!

Jézus Krisztus, te eljöttél, hogy magadhoz hívd a bűnösöket: Krisztus, kegyelmezz!

– Krisztus, kegyelmezz!

Jézus Krisztus, te az Atya jobbján ülsz, hogy közbenjárj értünk: Uram, irgalmazz!

– Uram, irgalmazz!

vagy:

Gyónom a mindenható Istennek és nektek testvéreim, hogy sokszor és sokat vétkeztem gondolattal, szóval, cselekedettel és mulasztással: Én vétkem, én vétkem, én igen nagy vétkem! Kérem ezért a Boldogságos, mindenkor szeplőtelen Szűz Máriát, az összes angyalokat és szenteket és titeket, testvéreim, hogy imádkozzatok érettem Urunkhoz, Istenünkhöz.

vagy:

Jézus Krisztus, utunk és példaképünk: Uram, irgalmazz!

– Uram, irgalmazz!

Jézus Krisztus, kiengesztelődésünk és megváltásunk: Krisztus kegyelmezz!

– Krisztus, kegyelmezz!

Jézus Krisztus, a hit szerzője és beteljesítője: Uram, irgalmazz!

– Uram, irgalmazz!

Befejezés

Irgalmazzon nekünk a mindenható Isten, bocsássa meg bűneinket, és vezessen el az örök életre.

– Ámen.

Himnusz

I. Lit.Hor.

Immár a nap leáldozott

Teremtőnk, kérünk tégedet,

Kegyelmed oszd most gazdagon,

S őrizzed, óvjad népedet.

2. A szívünk rólad álmodik,

S pihentében is rád tekint,

Ha felkel fényes, új napunk,

Dicsőségedről énekel.

3. Adj üdvösséges életet,

Izzíts lelkünkben új tüzet,

A ránk törő rút éjhomályt

Világosságod rontsa szét.

4. Add meg, Teremtő jó Atyánk,

Urunkért, Jézus Krisztusért,

Ki véled és Szentlelkeddel

Uralkodik menny trónusán. Ámen.

vagy

II. Lit.Hor.

Krisztus, te nap vagy és világ,

Ki megtörsz éjt, sötét homályt,

Atyád világossága vagy,

Add boldogító fényedet.

2. Urunk, most együtt kérlelünk:

Ez éjszakán maradj velünk,

Békéd nyugalma töltsön el,

Így testünk, lelkünk megpihen.

3. Takarja álom bár szemünk,

A szívünk itt virraszt veled.

Õrizd, jobboddal támogasd

A benned bízó híveket!

4. Oltalmazd néped, Istenünk,

A cselvető gonoszt letörd;

Ne hagyd magára népedet,

Hisz érte adtad véredet!

5. Dicsérünk téged, szent Atyánk,

És Krisztust, az örök királyt;

S a Szentlelket, ki éltetőnk,

Szép ének áldja szüntelen! Ámen.

vagy

III. Brev. Maur.

Hálát zeng most néked szívünk,

A napnak múltán, jó Atyánk,

Árnyával az éjjel közeleg,

Imánk esengve száll feléd.

2. Bűnnel sokszor bántott e nap,

Engesztelőn kérlel szavunk:

Ősellenség gonosz nyila

Rajtunk ne ejtsen új sebet!

3. Bősz vad módján jár most körül

A Sátán és zsákmányt keres;

Védő szárnyad borítsd reánk,

Atyánk, őrizzen szent kezed!

4. Véget nem ér fénylő napod;

Mikor ragyog már fel nekünk?

Békességes, örök hazánk

Mikor lesz végre már miénk?

5. Áldunk, Isten, te jó Atya,

Áldunk, bűntől váltó Fiú,

S téged, Lélek, vigaszt adó,

Áldón magasztal hű szívünk. Ámen.

Antifóna Zsolt 87,10.15

Uram, hozzád kiáltok egész nap, * kezemet feléd tárom. Miért vetsz el magadtól, Istenem, miért rejted el előlem arcod?

87. zsoltár

[Ének, Korach fiainak zsoltára. A karvezetõnek: a „Machalat” szerint énekelni – az eszrachita Heman tanítókölteménye.]

Uram, szabadító Istenem, hozzád kiáltok éjjel és nappal. † Imádságom jusson színed elé, * kiáltásomra fordítsd füledet!

Mert gyötrelemmel telt meg a lelkem, * a holtak országához közel van életem.

Azok közé sorolnak, akik a sírba szállnak, * olyan lettem, mint az erőtlen ember.

A holtak között van fekhelyem, * mint akik halálra sebzetten sírban fekszenek,

Akikre nem gondolsz többé, * akiket többé nem tart kezed.

A sír mélyére vetettél, * a sötétségbe és a halál árnyékába.

Rám nehezedett súlyos haragod, * örvényeid összecsaptak fölöttem.

Barátaimat elszakítottad tőlem, † utálatossá tettél előttük, * nem szabadulhatok, mert fogoly vagyok.

Kínomban elhomályosult szemem, † Uram, egész nap hozzád kiáltok, * kezemet feléd tárom.

Teszel-e csodát a holtakon, * fölkelnek-e az árnyak, hogy téged áldjanak?

Vajon hirdeti irgalmadat a sírban valaki, * és hűségedet az enyészet honában?

Felismerhetők-e a sötétben csodáid, * és igazságosságod a feledés földjén?

De én, Uram, hozzád kiáltok, * már hajnalban hozzád száll imám.

Miért vetsz el magadtól, Uram, * arcodat miért rejted el előlem?

Ifjúkorom óta megtört vagyok s a halál fenyeget, * lesújtott engem félelmed, és zavart vagyok.

Rám zúdult izzó haragod, * felkavart a tőled való rettegés;

Ez vesz körül egész nap, mint az áradat, * bekerít engem minden oldalról.

Elszakítottál tőlem rokont és barátot, * csak a sötétség ismer engem.

Dicsőség az Atyának és Fiúnak * és Szentlélek Istennek.

Miképpen kezdetben, most és mindenkor * és mindörökkön örökké. Ámen.

Antifóna Zsolt 87,10.15

Uram, hozzád kiáltok egész nap, * kezemet feléd tárom. Miért vetsz el magadtól, Istenem, miért rejted el előlem arcod?

Olvasmány Jer 14,7-9

Ha bűneink ellenünk szólnak is, a te nevedre tekintettel bánj velünk, Urunk! Mert számtalanszor elpártoltunk, vétkeztünk ellened. Ó, Izrael reménysége és szabadítója a nyomorúság idején! Miért lennél olyan az országban, mint egy jövevény, aki vándorként csak éjjelre tér be? Hiszen közöttünk élsz, Uram, a te nevedet viseljük: ne hagyj el hát minket.

Válaszos ének

Uram, tebenned remélek, * kezedbe ajánlom lelkem.

V. Megváltottál engem, Uram, hűséges Istenem. * kezedbe ajánlom...

Dicsőség az Atyának és Fiúnak és Szentlélek Istennek. R. Uram...

Antifóna

Ments meg minket, Urunk, * mikor ébren vagyunk. Őrizz meg minket, ha alszunk, hogy Krisztus Urunkkal virrasszunk, és békességben nyugodjunk.

Nunc dimittis (Lk 2,28–32)

[Simeon így áldotta Istent:]

Bocsásd el most szolgádat, Uram, * szavaid szerint békességben;

Hiszen már látta szemem az üdvösséget, * melyet minden népnek készítettél,

Hogy felragyogjon világosságára a pogányoknak, * és dicsőségére népednek Izraelnek.

Dicsőség az Atyának és Fiúnak, * és Szentlélek Istennek,

Miképpen kezdetben, most és mindenkor, * és mindörökkön örökké. Ámen.

Antifóna

Ments meg minket, Urunk, * mikor ébren vagyunk. Őrizz meg minket, ha alszunk, hogy Krisztus Urunkkal virrasszunk, és békességben nyugodjunk.

Zárókönyörgés

Mindenható Istenünk, add, hogy sírjában nyugvó egyszülött Fiad mellett hűségesen kitartsunk, és méltók legyünk vele együtt új életre támadni, aki veled él és uralkodik mindörökkön-örökké.

Áldások

Pap vagy diakónus:

Áldjon meg és őrizzen meg titeket az Isten! – Ámen.

Ragyogtassa reátok arcát, és legyen hozzátok irgalmas! – Ámen.

Fordítsa felétek tekintetét, és adja meg nektek békességét! – Ámen.

vagy:

A békesség Istene szenteljen meg titeket teljesen: őrizze meg szellemetek, lelketek és testetek egészen feddhetetlenül Urunk Jézus Krisztus eljöveteléig! – Ámen.

vagy:

Töltsön el benneteket a reménység Istene a hit teljes örömével és békéjével, hogy a reményben a Szentlélek erejébõl bővelkedjetek! – Ámen.

vagy:

Tegyen titeket méltóvá Isten a szentek sorsára, aki kiragadott benneteket a sötétség hatalmából, és áthelyezett szeretett Fia országába! – Ámen.

vagy: (egyéni imádkozás esetén)

Nyugodalmas jóéjszakát és boldog halált adjon nekünk a mindenható Isten: az Atya, a Fiú és a Szentlélek! – Ámen.

Mária-antifóna

Salve, * Regina, mater misericordiae. Vita, dulcedo, et spes nostra, salve. Ad te clamamus, exsules, filii Hevae. Ad te suspirámus, gementes et flentes in hac lacrimarum valle. Eia ergo, Advocata nostra, illos tuos misericordes oculos ad nos converte. Et Jesum, benedictum fructum ventris tui, nobis post hoc exsilium ostende. O clemens, O pia, O dulcis Virgo Maria.

Üdvözlégy Királynő, * nagy irgalmasság anyja, élet, édesség boldog remény, áldunk. Hozzád kiáltunk Évának száműzött fiai. Hozzád fohászkodunk sóhajtva, zokogva, hozzád, e siralomvölgyben. Kérünk tehát, kegyes közbenjárónk, fordítsd felénk mindenkor éber szemedet üdvösségünkre. És Jézust anyaságod áldott szent gyümölcsét, nekünk e földi út végén mutasd meg. Ó áldott, ó édes, ó jóságos, szép Szűz Mária.