Bencés zsolozsma L A U D E SCSÜTÖRTÖK HÚSVÉT VII. HETÉBEN
Reggeli ima4 imádkozás 
Máj
21
L A U D E S
Az imaóra kezdése
Istenem, hallgass hívásomra! Uram, siess segítségemre! Dicsőség az Atyának és Fiúnak és Szentlélek Istennek. Miképpen kezdetben, most és mindenkor és mindörökkön-örökké. Ámen. Alleluja!
Himnusz Lit. Hor.
Betelt a földnek óhaja,
Fölkelt tündöklő napja már,
Az élő Isten, Krisztusunk,
Reményünk fénylőn mennybe száll.
2. A szerteáradt bűnt s fejét
Kínos tusában győzte le,
S ím győztes teste fényeit
Atyjának most mutatja be.
3. Sugárzó felhőn égbe megy,
Hívő szívekben gyújt reményt:
Feltárja mennynek ajtaját,
Mit elzárt Ádám bűne rég.
4. Ujjongva örvend ég s a föld,
Hogy ő, kit Szűznek méhe szült,
Kit kínzott ostor és kereszt,
Ím Atyja jobbján trónra ült.
5. Mondjunk most hálás éneket,
Hogy üdvünkért így szenvedett,
Hogy testünk egykor felveszi,
S az égben otthont ad nekünk.
6. Egy szívvel örvendezzenek
Az églakók s a földiek,
Mert Krisztus mennybe érkezett,
És mégis köztünk itt maradt.
7. Dicsőült Krisztus, Istenünk,
Emeld hozzád a szíveket,
És szent Atyádtól küldd le ránk,
Vigaszt ki ád, Szentlelkedet! Ámen.
1. antifóna Zsolt 107,2
Kész az én szívem, Istenem, * hogy énekeljek és zsoltárt zengjek. ♦
107. zsoltár (2-7) • A nép reggeli imája
Mivel Isten Fia az égig emelkedett, dicsőségét az egész földkerekség hirdeti. – Arnobius
Kész az én szívem, Istenem, kész az én szívem, * hogy énekeljek és zsoltárt zengjek.
♦ Ébredj, lelkem, ébredj, citera, hárfa, * hadd ébresszem így a hajnalt!
A nemzetek közt, Uram, megvallak, * énekkel magasztallak a népek között.
Mert nagy a te irgalmad s felér az egekig, * hűséged a magas felhőkig.
Emelkedjél fel, Isten, az egeknek fölébe, * dicsőséged ragyogja be az egész földet!
Hallgass meg és terjeszd ránk jobbodat, * hogy megszabaduljanak, akiket szeretsz!
Dicsőség az Atyának és Fiúnak * és Szentlélek Istennek.
Miképpen kezdetben, most és mindenkor * és mindörökkön-örökké. Ámen.
1. antifóna Zsolt 107,2
Kész az én szívem, Istenem, * hogy énekeljek és zsoltárt zengjek. ♦
2. antifóna 1Sám 2,1
Felujjong szívem az Úrban, * erővel tölt el Istenem, mert nincs olyan szent, mint az Úr, és nincs oly erős, mint a mi Istenünk.
Ószövetségi ének (1Sám 2,1-10) • Anna hálaéneke
Hatalmasokat taszít le trónjukról, de fölemeli az alázatosakat, éhezőket tölt be minden jóval. – Lk 1,52
Felujjong szívem az Úrban, * Istenem erejéből emelt fővel járok.
Ellenségeimmel szemben megnyílt ajkam, * mert szabadításodnak örvend a szívem.
Nincs olyan szent, mint az Úr, † bizony nincs más rajtad kívül, * nincs olyan szikla, mint a mi Istenünk.
Ne beszéljetek annyit büszkén, gőgösen, * ne nyíljon szátok kevély szavakra.
Mert mindentudó Úr a mi Istenünk, * és tetteinket mérlegre teszi.
Összetört az erősek íja, * de erővel övezték fel magukat mind a gyengék.
Kenyérért szegődtek el, kik azelőtt bőségben éltek, * és jóllaktak mind az éhezők.
Sok fiat szül, aki meddő volt, * de a sok gyermekes anyát elhagyja ereje.
Az Úr ad halált és életet, * ő visz le az alvilágba, s hoz vissza onnét.
Az Úr tesz szegénnyé s gazdaggá, * megaláz ő és fölemel.
Fölsegíti a porból az ínséget szenvedőt, * kiemeli a sárból a szegényt,
Hogy fejedelmek mellé üljön, * s elfoglalja a dicsőség székét.
Az Úré a föld minden sarka, * a földkerekséget rájuk helyezte.
Szentjeinek léptét megóvja, † de a gonoszok a sötétben elvesznek, * mert nem a maga erejéből győz az ember.
Megfélemlíti az Úr azokat, akik ellene támadnak, * mennydörögni fog az égben fölöttük.
Megítéli az Úr az egész földet, * hatalmat ad királyának és dicsőségre emeli Fölkentjét.
Dicsőség az Atyának és Fiúnak * és Szentlélek Istennek.
Miképpen kezdetben, most és mindenkor * és mindörökkön-örökké. Ámen.
2. antifóna 1Sám 2,1
Felujjong szívem az Úrban, * erővel tölt el Istenem, mert nincs olyan szent, mint az Úr, és nincs oly erős, mint a mi Istenünk.
3. antifóna Zsolt 146,2
Alleluja. Jeruzsálemet az Úr felépíti, * és széjjelszórt népét összegyűjti. ℞ Alleluja, alleluja.
146. zsoltár • A Mindenható himnusza
Isten Báránya legelteti és az élő vizek forrásához tereli őket, Isten pedig letöröl szemükről minden könnyet. – Jel 7,17
Dicsérjétek az Urat, † mert jó a mi Istenünknek zsoltárt zengeni, * mily nagy öröm dicséretet mondani néki!
Jeruzsálemet az Úr felépíti, * és összegyűjti a széjjelszórt Izraelt. ℞
Meggyógyítja a megtört szíveket, * bekötözi minden sebüket.
Ő szabja meg a csillagok számát, * és mindegyiket nevén szólítja. ℞
Nagy a mi Urunk, erős és hatalmas, * bölcsességének nincsen határa.
Az alázatost az Úr magához emeli, * a gonoszat porig alázza. ℞
Énekeljetek hálát az Úrnak, * Istennek hárfán zsoltárt zengjetek!
Az égre ő borít felleget, * a földre tőle száll eső. ℞
A hegyeken ő sarjaszt gyepet, * füveket az ember javára.
Eleséget oszt az igás állatnak, * és a hozzá kiáltó hollófiaknak. ℞
A lovak erejében nem leli kedvét, * a harcosok izmaiban nincsen öröme.
Az Úr az őt félőkben találja örömét, * akik irgalmába vetik reményük. ℞
Dicsőség az Atyának és Fiúnak * és Szentlélek Istennek.
Miképpen kezdetben, most és mindenkor * és mindörökkön-örökké. Ámen. ℞
3. antifóna Zsolt 146,2
Alleluja. Jeruzsálemet az Úr felépíti, * és széjjelszórt népét összegyűjti. ℞ Alleluja, alleluja.
Olvasmány Róm 8,10-11
Testvéreim! Ha Krisztus bennetek van, a test ugyan holt a bűn miatt, de a lélek él a megigazulás következtében. Ha pedig bennetek van annak Lelke, aki föltámasztotta Jézust halottaiból, ő, aki Krisztus Jézust halottaiból föltámasztotta, életre kelti a ti halandó testeteket is bennetek lakó Lelke által.
Válaszos ének Zsolt 46,67
Fölemelkedik az Isten örömujjongás közben, * Alleluja, alleluja. Daloljatok az Úrnak, zengjetek dalt Királyunknak. Alleluja... Dicsőség az Atyának... Fölemelkedik az Isten...
4. antifóna I. Zsid 4,14.16
Nagy főpapunk van Jézus, * aki áthatolt az egeken. Járuljunk tehát a kegyelem trónjához, hogy irgalmat találjunk, alleluja.
Evangéliumi ének (Jn 6,48.51bc.53-58) • Jézus az élet kenyere
Én vagyok az élet kenyere, * aki e kenyérből eszik, élni fog örökké.
A kenyér, melyet adok, * az én testem a világ életéért.
Ha nem eszitek az Emberfia testét, † és nem isszátok az ő vérét, * nem lesz élet bennetek.
Aki eszi az én testemet és issza az én véremet, * annak örök élete van, és én feltámasztom az utolsó napon.
Az én testem valóban étel, * s az én vérem valóban ital.
Aki eszi az én testemet és issza az én véremet, * bennem marad, és én őbenne.
Amint engem küldött az élő Atya, † és én az Atya által élek, * úgy aki engem eszik, élni fog általam.
Dicsőség az Atyának és Fiúnak * és Szentlélek Istennek.
Miképpen kezdetben, most és mindenkor * és mindörökkön-örökké. Ámen.
4. antifóna I. Zsid 4,14.16
Nagy főpapunk van Jézus, * aki áthatolt az egeken. Járuljunk tehát a kegyelem trónjához, hogy irgalmat találjunk, alleluja.
Könyörgések
Áldott legyen Urunk, Jézus Krisztus, aki által utunk nyílt a Szentlélekben az Atyához. Könyörögve kérjük őt:
Föltámadt Krisztusunk, hallgass meg minket!
Küldd el Lelkedet, szívünk várva várt vendégét,
– s engedd, hogy soha meg ne szomorítsuk Isten szent Lelkét!
Te föltámadtál a halálból és ott ülsz Atyádnak jobbján,
– légy mindig Közbenjárónk az Atyánál!
Lelked által kapcsolj bennünket szorosan magadhoz,
– hogy szeretetedtől ne szakítson el soha sem nyomor, sem üldöztetés, sem bármilyen veszély!
Add, hogy el tudjuk fogadni egymást,
– ahogyan Isten dicsőségére te is elfogadtál bennünket!
(Küldd el Szentlelkedet a névnapos N. testvérre/atyára,
– hogy egész életében hűségesen szolgáljon téged!)
Az Úr imádsága
Testvérek! Könyörögjünk, amint az Úr tanított minket imádkozni!
Mi Atyánk, aki a mennyekben vagy, szenteltessék meg a te neved, jöjjön el a te országod, legyen meg a te akaratod, amint a mennyben úgy a földön is. Mindennapi kenyerünket add meg nekünk ma, és bocsásd meg vétkeinket, miképpen mi is megbocsátunk az ellenünk vétkezőknek és ne vígy minket kísértésbe, de szabadíts meg a gonosztól. Mert tiéd az ország, a hatalom és a dicsőség, mindörökké. Ámen.
Zárókönyörgés
Urunk, Istenünk, töltsön el minket ajándékaival Szentlelked, és mutassa meg rajtunk hatalmas erejét: alakítsa tetszésed szerint gondolkodásunkat, és segítsen kegyelmével, hogy kövessük akaratodat. A mi Urunk, Jézus Krisztus, a te Fiad által, aki veled él és uralkodik a Szentlélekkel egységben, Isten mindörökkön-örökké.
Áldás
A hit teljes örömével és békéjével töltsön el benneteket a reménység Istene, hogy a reményben a Szentlélek erejéből bővelkedjetek!
A mindenható Istennek: az Atyának, a Fiúnak † és a Szentléleknek áldása szálljon le rátok és maradjon veletek mindörökké!
Az imaóra befejezése
Mondjunk áldást az Úrnak!
Istennek legyen hála!
Ezt az imát 0 alkalommal imádkoztad el.
Ezt az imát még nem imádkoztad el!
A pápa IMASZÁNDÉKA A sport értékeiért 2026 június
Imádkozzunk a pápával JÉZUSSAL a reggel VASÁRNAP
Imádkozzunk XIV. Leó pápa imaprofiljával Imanap a Kínai Egyházért
XIV. Leó pápa VIDEÓJA A sport értékeiért 2026 június
XIV. Leó pápa Úrangyala imádsága Szentháromság vasárnap
IGE naptár Krisztus Szent Teste és Vére, Úrnapja
Napi szent SZENT NORBERT PÜSPÖK
A nap Szentje SZENT NORBERT
Diós István - Napi kenyerünk Szentlecke 2Tim 4,1–8. Evangélium Mt 5,13–19 Szent Norbert áldozópap, a premontreiek alapítója
A nap szentje Szent Norbert püspök (1080-1134) A premontrei rend alapítója
Az élet IGÉJE 2026 jónius Menjetek hirdessétek: közel van a mennyek országa Ingyen kaptátok, ingyen is adjátok!” (Mt 10,7-8)
A Szentek kincsesháza Nagy Szent Gertrúd Kegyelmes, igaz Istenem és Uram,
Sajgó Balázs atya elmélkedése Úrnapjára Élet az Úrban
Istenes versek Reviczky Gyula: Alázat
Cseri Kálmán A kegyelem harmatja A gondviselő Isten
Az Ige mellett – Fodorné Nagy Sarolta „Állj bosszút Izráel fiaiért a midjániakon...” 4Móz 31
Napi Ige és Gondolat Fogyasztói hit helyett valódi szövetség 
Kilenced Szűz Mária Szeplőtelen Szívéhez – Negyedik nap
Győzelemről énekeljen Napkelet és Napnyugat, 